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吹电风扇对身体有害吗

夏天，每个家庭都准备有避暑的工具，像电风扇，空调，冰块等。就拿电风扇来讲，有落地的，有台式的。电风扇可以起到降温的效果，但是不能长期吹，否则会对身体造成伤害。我们来了解 吹风扇的坏处。

吹风扇的坏处

这个因人而异、因季节而已，夏天很闷热的时候通宵吹电风扇也没什么，立秋之后天气转凉、早晚温差大，这时候如果通宵吹免疫力差的人很容易感冒。

长时间对着电风扇吹，人体温度会随着汗液的大量蒸发而下降，容易引起伤风、感冒、腹痛、腹泻等疾病。一般以一次吹风半小时到1小时为宜。

当气温超过30℃时，电风扇吹来的风，也是高温风，此时人体的热量主要应靠汗液蒸发散热，如果电扇风吹得过大，皮肤表面温度下降，毛孔闭塞，身体内部汗液散发不出来，还会感到炎热，同时还会出现疲乏无力、腰酸背痛，这就是“憋汗”。

如果近处吹强风，且只吹身体的一面，使受风面的皮肤汗液蒸发快，温度显著降低，而吹不着风的一面，汗液蒸发慢，时间过久，就会感到全身不适。

吹风时电扇不断移动位置和方向，吹风形成一阵大一阵小，使体表受风缓慢些，不会使人感到太凉，而感到全身温度均匀。

睡觉时吹人在熟睡时身体各脏器的功能降到最低水平，一切反射消失，免疫力下降，易招致疾病。

宝宝护理 夏天怎么吹电风扇

曲线吹风

大家都知道风扇的风如果直接吹在身上就会引起疾病，可是不吹风扇又太热，那么在吹风扇时，就要注意不要让风直接吹在身上，你可以把风扇的头对着卧室的墙角吹，让风通过墙角转换过来的微风吹在身上，这样你就是吹得时间再长也不会对身体有伤害的。

摇头吹风

在晚上睡觉时，如果你觉得太热，那么你就把风扇设置成摇头的，这样吹出来的风是散的，在忽热忽冷的情况下，你也就会觉得很凉快，也不会对身体有伤害。

在风扇头上方一个毛巾

为了散热大家往往都是把风扇的风量调的很大，这样不仅会吹得人腰酸背痛，时间长了也会得风湿病和关节炎，那么在用风扇吹风时，就要在风扇上盖一块枕巾或毛巾，这样风扇吹出来的风经过毛巾的遮挡，会减少风速带来的疾病。

不要用喷雾风扇长时间对着吹

现在好多人为了散热，都买了带喷雾的风扇，其实这个喷雾就是喷的是水，在风扇的脚下有一个水箱，经过风扇的转动，把水箱的水抽到枫叶子上，喷出，看着就好像是雾气，这个雾气对人身体伤害是非常大的，长时间吹，就会让这些水慢慢的涩进骨骼里，然而引起里风湿。

微风直对身体要定时

如果实在热得受不了，无法入眠时，你可以把风扇的风速调到一档，也就是微风，在对着人直吹时，应该把定时开关设置到30到60分钟之间，当你睡着了就是不开风扇你也就会感觉不到热了，这样预防风扇带来的疾病方法是特别好的。

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扇批有危害吗

夏天吹风扇有危害。有人缺乏使用电风扇的常识， 有的人过于贪图凉快，将电扇置于离身体很近的位置，久吹不停。可能会头痛、头晕、全身不适等。在吹风扇时，要注意不要让风直接吹在身上。还可将风扇设置成摇头，或在风扇上盖一块枕巾或毛巾。

夏天吹风扇的方法：

1、在吹风扇时，就要注意不要让风直接吹在身上，你可以把风扇的头对着卧室的墙角吹，让风通过墙角转换过来的微风吹在身上，这样你就是吹得时间再长也不会对身体有伤害的。

2、摇头吹风在晚上睡觉时，如果你觉得太热，那么你就把风扇设置成摇头的，这样吹出来的风是散的，在忽热忽冷的情况下，你也就会觉得很凉快，也不会对身体有伤害。

3、在风扇头上方放一个毛巾为了散热大家往往都是把风扇的风量调的很大，这样不仅会吹得人腰酸背痛，时间长了也会得风湿病和关节炎，那么在用风扇吹风时，就要在风扇上盖一块枕巾或毛巾，这样风扇吹出来的风经过毛巾的遮挡，会减少风速带来的疾病。

4、不要用喷雾风扇长时间对着吹现在好多人为了散热，都买了带喷雾的风扇，其实这个喷雾就是喷的是水，在风扇的脚下有一个水箱，经过风扇的转动，把水箱的水抽到枫叶子上，喷出，看着就好像是雾气，这个雾气对人身体伤害是非常大的，长时间吹，就会让这些水慢慢的涩进骨骼里，然而引起里风湿。

5、微风直对身体要定时如果实在热得受不了，无法入眠时，你可以把风扇的风速调到一档，也就是微风，在对着人直吹时，应该把定时开关设置到30到60分钟之间，当你睡着了就是不开风扇你也就会感觉不到热了，这样预防风扇带来的疾病方法是特别好的。

天天吹空调对身体有什么影响

长时间开空调会对我们的呼吸道、大脑神经、关节、肠胃等造成伤害，为了避免空调对我们身体造成伤害，我们就要避免在空调房里抽烟、注意保持房间空气新鲜、适当地多喝白开水、控制室内温度及开空调的时间等方法来达到既凉爽又健康的目的。

现在一件件实例已经让我们意识到空调病对我们的危害了，现在每年夏天因为吹空调去医院就诊的人越来越多，比如头晕、发热、呕吐、拉肚子、身子发虚等，严重的还可引起口眼歪斜，那么吹空调对我们身体最常见的危害到低有哪些呢?现在给大家分享一下：

一、呼吸道伤害

长时间吹空调会吹感冒，其实不仅仅是因为受凉感冒，主要因为吹空调室内空气不流通、室内病菌无法钻出去、室内空气不新鲜、还会造成室内空气干燥，会让人感觉口鼻干燥，这样就很容易患上呼吸道疾病，所以长期在空调室内呆着要注意2小时左右就要开窗换气一次，室内放置鱼缸或者一盆水保湿，还要注意多饮水防止干燥，经常出入空调房一定要有个温度过渡，进门的时候一定先把汗落干。

二、大脑神经伤害

经常坐在空调屋里的人会感觉头晕目眩、 眼冒金星、全身无力的感觉，这是因为由空调病引起的大脑神经失衡反应，这种情况最好避免长时间呆在空调房间里，定时到室外的走廊等有窗户的地方换换气， 最需要注意的是千万不要因为热就到空调下直吹，这样的话会加重头晕的症状。

三、关节、肠胃伤害

冷空气对关节的损害是很大的，看一下老年人患关节炎的痛苦就知道了，我们年轻的时候不容易感觉到，但是如果我们年轻不注意保暖，上了年纪很容易患上关节炎，到时候再治就难了，对于工作的需要必须长时间呆在空调房的人，需要做好膝部的关节的保护，还要注意定时起来活动关节。

虽然空调对我们的健康能引起这么多的危害，可是我们的生活确实也少不了它，所以我们就要避免在空调房里抽烟、注意保持房间空气新鲜、适当地多喝白开水、控制室内温度及开空调的时间等方法来达到既凉爽又健康的目的。

电风吹一直吹会不会有事

长期吹电风扇会影响我们的身体健康，我将从以下三个方面对此观点进行论述。

01.长期吹电风扇容易让我们感冒、受凉

长期吹电风扇，会使得我们身体里面的水分迅速蒸发，这样一来我们的体温将会有所变动，内外的温度差让我们很容易身体着凉，让所谓的“寒气”进入到身体里面，从而感冒。与此同时，长期的吹电风扇，不容易让自身出汗，从而把自己的汗水憋在自己的身体当中，无法排出来，也很容易让我们自己中暑，从而会出现想吐、头晕的症状。故此，我们不应该长期吹电风扇，因为这会让我们容易感冒和着凉。

02.长期吹电风扇容易让我们关节疼痛

长期吹电风扇，尤其是长期将电风扇对着自己的某一关节吹，这会让我们的关节有湿气，从而使我们的关节在今后的生活中感到疼痛。你想想，要是你的关节疼痛，你将在阴雨天气，那些关节会隐隐阵痛，你可能需要跟一些你喜欢的运动说再见，因为你的身体不再适合去玩耍了。为了你的关节，请不要长期吹电风扇了。

03.长期吹电风扇容易让我们耳朵感到不适

电风扇在使用的时候，或多或少都会带有一定的声音。因为电风扇运行，会产生一个频率，对你的耳膜产生一定的影响。你吹电风扇一次两次都没啥，可是你长期一直对着吹风扇，你的耳朵可能会出现耳鸣、听不清的状态。当你开始听不清你身边人的说话，你是否会为你曾经长期吹电风扇感到后悔呢？就此，我们应该为了自己的耳朵，停止长期吹电风扇的行为了。

综上所诉，长期吹电风扇不是一个好事，我们应该避免长期吹，因为这可能导致我们感冒、关节疼痛以及耳朵感到不适。

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